2025년 장마기간 | 제주도, 남부지방, 중부지방, 예상 강수량

2025년 장마는 예년보다 다소 길고 강수량도 많을 것으로 예보되며, 특히 중부지방에서는 7월 초~중순 집중호우가 예상됩니다.

이번 콘텐츠에서는 2025년 지역별 장마 시작·종료일, 강수량, 장마철 생활 꿀팁까지 정리해드립니다.

✅ 2025년 장마기간 최신 예보

 

지역	예상 시작일	예상 종료일	예상 지속일
제주도	6월 19일	7월 20일	약 32일
남부지방	6월 23일	7월 24일	약 31일
중부지방	6월 25일	7월 26일	약 31일

 

✅ 2025년 예상 강수량

 

지역	예상 강수량	평년 대비 증가율
제주도	750~850mm	약 130%
남부지방	550~650mm	약 115%
중부지방	450~550mm	약 120%

 

※ 중부지방은 7월 초~중순 사이 집중호우 발생 가능성이 높습니다. 강수량이 많아짐에 따라 침수, 산사태, 하천 범람 등 재해 위험도 증가할 수 있으니 대비가 필요합니다.

✅ 장마철 생활 꿀팁 총정리

 

1. 의류·신발 관리

 

● 통풍이 잘되는 공간에 옷 보관
● 장마철엔 가죽 제품 대신 방수 소재 사용
● 신문지나 제습제를 신발장에 넣어 곰팡이 방지

 

2. 실내 습도 조절

 

● 제습기 또는 숯, 베이킹소다 활용
● 실내 습도 60% 이하로 유지
● 수건, 침구류는 햇볕이 드는 날 바로 건조

 

3. 건강·위생 관리

 

● 조리 후 2시간 내 음식 냉장 보관
● 식중독 예방을 위해 손 씻기 철저히
● 곰팡이와 진드기 유발 호흡기 질환 주의

 

4. 외출 시 유의사항

 

● 소형 우산보다 튼튼한 장우산 추천
● 여분의 양말, 방수 가방 필수
● 폭우 시 지하차도·하천 인근 통행 자제

 

✅ Q&A

 

Q1. 장마철에 대비하여 가정에서 실내 습도를 효과적으로 관리하는 방법은?

제습기 사용이 가장 효과적이며, 신문지, 숯, 베이킹소다 등 천연 흡습재도 유용합니다. 환기를 자주 시키고, 젖은 빨래는 밀폐 공간에 두지 마세요.

 

Q2. 장마 기간 중 차량 운행 시 주의할 점은?

타이어 마모 점검, 브레이크 성능 확인은 필수입니다. 폭우 시 하천도로, 지하차도 진입은 절대 금지! 와이퍼 작동상태도 확인해야 안전합니다.

 

Q3. 장마철 건강 문제 예방을 위한 습관은?

면역력 강화를 위한 충분한 수면, 물 섭취, 손씻기 등 기본 수칙을 지키는 것이 중요합니다. 곰팡이와 결핵, 무좀 등도 주의해야 합니다.

 

 

2025년 장마는 6월 중순~7월 말까지 이어질 것으로 보이며, 강수량 역시 평년 대비 15~30% 많은 수준으로 예보되어 국지성 호우와 재해 리스크 증가가 우려됩니다.

 

장마철은 불편한 계절이지만, 철저한 사전 준비와 정보를 갖추면 사고를 예방하고 여름을 쾌적하게 보낼 수 있습니다. 이번 장마, 미리 대비하고 슬기롭게 보내세요.